Retreats

Retreats

Spesso le esperienze piu' gratificanti e profonde avvengono lontano da casa.

I retreats organizzati da RYOGA offrono un'opportunita' unica per gli studenti di combinare il divertimento di un viaggio con il potere di una pratica Yoga concentrata e focalizzata.

Guidati da istruttori carismatici e di grande esperienza raggiungerete location di gran pregio in cui praticare yoga nel modo migliore possibile.

Per Capodanno 2016/2017 abbiamo organizzato un ritiro di 4 giorni in una location suggestiva nel cuore della Tuscia per chiudere l’anno vecchio ed aprire quello nuovo risvegliando il vostro potenziale fisico, mentale e spirituale grazie ad un inedito incontro tra il vinyasa flow guidato da Andrea e gli approfondimenti sulla disciplina Ayurveda curati da Alice.

Retreat highlights

• Sessione giornaliera di Vinyasa flow yoga

• Sessione giornaliera di Asthanga Vinyasa

• Pranayama e meditazione

• Accenni teorici e pratici di ayurveda

• Brunch e cena vegetariani (come da programma)

• Accomodation per 3 notti

Per maggiori informazioni e per ricevere il programma completo del ritiro scriveteci a rytreat@ryoga.it