Lavinia Savignoni
Certificazione
Danzatrice professionista
Pre trainer di Gyrotonic E Gyrokinesis
RYT Hatha YOGA 200H
RYT Forrest YOGA 225H
Mentori
Juliu Horvat, Platone, Fedor Dostoevskij, William Shakespear, Alexander Lowen, Massimo Fagioli, Ludwig Van Beehtoven, Charlie Chaplin, Rudol’f Nureev, Anton Chekov, Telmo Pievani, Stefano Mancuso
Workout preferito
Dipende da cosa chiede il corpo, a volte yoga, a volte gyrokinesis, a volte gyrotonic, a volte meditazione, a volte fitness, a volte danza, se scelgo bene in base alle esigenze del momento quello sarà il preferito della giornata.
Film
Primavera, estate, autunno, inverno…e ancora primavera di Kim Ki-Duk
Canzone
Cosa sarà – Lucio Dalla
Citazione
“La vita è come andare in bicicletta: per mantenere l’equilibrio devi muoverti.” (Albert Einstein)