EKA PADA RAJAKAPOTASANA with Benedetta

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Date: May 05 2018 From: 2:30 PM – 5:30 PM Location: TRASTEVERE L’ asana ricorda il profilo di una colomba per la forte espansione in avanti e in alto del torace e richiama un senso di pace e armonia cosmica, di piena connessione tra Terra e Cielo. È una...

30 Day Challenge

Ci vogliono circa 30 giorni per formare una nuova abitudine, quindi perchè non provare a far sì che lo yoga diventi una sana nuova routine quotidiana dedicata a rafforzare il corpo e lo spirito? Per farvi provare l’effetto positivo che può avere sulla vostra vita lo...
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